11 جرا٠ا Ù Ù Ø§ÙØ®Ù ÙØ±Ø© اÙÙÙØ±ÙØ©. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙØ¹Ù Ø§ÙØ´Ø§Ùع٠ÙÙÙ Ø«Ø§ÙØ« : ÙØ¬Ø²Ù Ù Ù ÙÙØªÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر إخراج Ø§ÙØ¨Ø±Ø ÙØ§ Ø§ÙØ¹Ùس Ø ÙÙ Ø°ÙØ¨ ( Ù ) ÙØ¹ØªØ¨Ø± Ø§ÙØ¥Ø®Ø±Ø§Ø¬ ٠٠ج٠ÙÙØª Ø§ÙØ¨ÙØ¯Ø ÙÙØ¬Ø²Ù دÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø± ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± ÙØ³ÙÙÙÙÙ Ø§Ø ÙØµ عÙÙÙØ ÙØ§ØØªØ¬ Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ±Ø¯ Ø¨ÙØ§ اب٠عÙÙÙØ© Ù Ù ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ Ø Â« أ٠صاعا ٠٠دÙÙÙ " ÙÙÙ ÙØ§Ø¨Ù ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 308ÙÙØ¬Ø²Ø¦ دÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø± ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± إذا ÙØ§Ù ÙØ²Ù Ø§ÙØØ¨ ÙØµ عÙÙÙ ÙØ§ØØªØ¬ عÙÙ Ø¥Ø¬Ø²Ø§Ø¦Ù Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ØªÙØ±Ø¯ Ø¨ÙØ§ اب٠عÙÙÙØ© Ù Ù ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ Ø Ø£Ù ØµØ§Ø¹Ø§ دÙÛÙ ÙÙØØ±Ù Ø¹ÙÙ Ø§ÙØ´Ø®Øµ شراء Ø²ÙØ§ØªÙ ÙØµØ¯Ùت٠ÙÙÙ Ø§Ø´ØªØ±Ø§ÙØ§ Ù Ù ØºÙØ± Ù Ù Ø£Ø®Ø°ÙØ§ Ø ÙØØ¯ÙØ« ع٠ر ÙØ§ تشتر٠ÙÙØ§ تعد ÙÙ ØµØ¯ÙØªÙ ÙØ¥Ù أعطاک٠... 250 جرا٠ا ٠٠دÙÙ٠اÙÙÙ Ø Ø§ÙÙØ§Ù Ù. ÙÙ Ø«ÙÙØ§ Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø§ÙØ¨Ø±ÙتÙ٠إÙ٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙÙ Ø£ÙØ¶Ù Ø®ÙØ§Ø± ÙØ²Ùادة ÙÙÙÙØºØ±Ø§Ù اتÙ. تجربت٠٠ع Ø§ÙØ³Ù ÙØ¯ ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù. دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر: ÙØ«ÙØ±ÙØ§ ٠ا ÙØ³ØªØ®Ø¯Ù ÙØ°Ø§ اÙÙÙØ¹ ÙØ¨Ø¯ÙÙ ÙØ¯ÙÙ٠اÙÙÙ ØØ Ù٠٠أبرز ٠ا ÙÙ ÙØ²Ù ÙÙ Ø§ØØªÙائ٠عÙÙ ÙØ³Ø¨Ø© ÙÙÙÙØ© Ù Ù Ø§ÙØ³Ø¹Ø±Ø§Øª Ø§ÙØØ±Ø§Ø±ÙØ©. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙØ¬Ø²ÙØ¡ دÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø± Ø ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø ÙØ´ÙÙÙÙ٠ا Ø Ø¥Ù ÙØ§Ù Ø¨Ù ÙØ¯Ø§Ø± ÙØ²Ù Ø§ÙØØ¨ Ø Ø¨Ø¯ÙÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ØªÙØ±Ø¯ Ø¨ÙØ§ اب٠عÙÙÙØ© Ø Ù Ù ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ : « أ٠صاعا ٠٠دÙÛÙÙ ÙÙÙ ÙØ§Ø¨Ù عÙÙÙØ© : « Ø¥Ù Ø£ØØ¯Ø§ ÙØ§ ÙØ°Ùر٠ÙÙÙ Ø ÙØ§Ù ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 168... Ø§ÙØªØ§Ø¬Ø±Ùاد Ø£Ù Ø§ÙØ¯ÙØ§Ù Ø§Ø¨ØªØ¯Ø£Ù ÙØ§Ù ا Ø§ÙØªÙÙÙØ© ÙÙÙ Ø£Ù ÙØ¹Ø·Ù٠اÙ٠تاع برأس ٠اÙÙ Ù Ù ØºÙØ± Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙÙÙÙÙ ÙÙÙØªÙ ا٠بعت٠ا٠٠اشاÙÙÙ ... Ø§ÙØªÙاض٠ÙÙÙ ÙØ§ÙØÙطة بدÙÙÙÙØ§ ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± بسÙÙÙØ© ÙØ§ÙØØ¨Ø³ اÙ٠ع٠ÙÙ Ù Ù Ø§ÙØªÙ ر ÙÙØ°Ø§ ٠ا ÙØ¹Ù Ù Ù Ù Ø§ÙØ¹Ùب Ø¨Ø§ÙØ¹Ùب Ù٠ا ÙØ¹Ù Ù Ø¨Ø§ÙØ¬ÙسÙÚº ... Ø§ÙØ©Ø Ø¥ÙØ§ Ø£ÙÙ ÙØØªÙ٠عÙ٠عدد ÙÙÙÙ Ø¬Ø¯ÙØ§ Ù Ù Ø§ÙØ³Ø¹Ø±Ø§Øª Ø§ÙØØ±Ø§Ø±ÙØ© Ø§ÙØªÙ تسÙÙ ÙÙ ÙØ²ÙÙ. عا٠اÙÙ ÙØ§Ø³Ø¨Ø ÙÙ ÙÙ٠جعÙÙ ÙØ¬Ø¨Ø© صØÙØ© ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙØ¥Ù Ø§ØØªÙج Ø¥ÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ØªØ·ÙØ¦Ø©Ø جع٠ÙÙÙ ÙØ§ÙÙØ± ÙÙÙÙØ ÙØ¥Ù Ø£Ø±ÙØ¯ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© تÙÙÙØ© اÙÙØ¨Ø¯ (Liver)Ø Ø¬Ø¹Ù ÙÙÙ ÙÙ Ø ÙØ±Ø§ÙÙØ¯ Ø ÙØ¥Ù ÙØ§Ù ÙÙØ§Ù سعا٠(Cough)Ø Ø¬Ø¹Ù ÙÙ٠رب Ø§ÙØ³Ùس Ø ÙØ´ÙØ¡ ٠٠اÙÙØ«Ùراء ... ٠٠ذÙÙ Ø£Ù ÙØ¯Ù Ø§ÙØ³Ùرج٠٠ع دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹ÙØ±Ø Ù٠اء اÙÙØ±Ø¯Ø ÙÙØ¶Ù ÙØ¯ بÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... ÙØ²Ùد عÙÙÙ ÙØªÙÙ Ø§ÙØ²Ùادة ÙØ§Ùت Ù ÙØ¬Ùدة ÙÙ Ø§ÙØØ§Ù ÙØ¸Ùرت Ø¨Ø§ÙØ·ØÙ Ø¨Ø®ÙØ§Ù Ø¨ÙØ¹ دÙÙ Ø§ÙØ³Ù Ø³Ù Ø¨Ø§ÙØ³Ù س٠ØÙØ« ÙØ¬Ùز ÙØ£Ù اÙÙ Ø¹ÙØ§Ø± ÙÙÙ٠ا اÙÙØ²Ù ÙÙ٠٠س٠ÙÙ٠ا ÙØ£Ù ÙÙ Ø§ÙØªØ³Ø§Ù٠بÙÙÙ٠ا ÙÙØ¬Ùز Ø¨ÙØ¹ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø¨Ø§ÙØ¯ÙÙ٠٠تساÙÙØ§Ù ÙÙØ§ ÙØ¬Ùز Ù ØªÙØ§Ø¶Ùا ÙØ§ØªØØ§Ø¯ Ø§ÙØ§Ø³Ù ÙØ§ÙØµÙØ±Ø© ÙØ§Ù٠عÙÙ ... ÙØµÙ Ù ÙØ¹ÙØ© ØµØºÙØ±Ø© Ù Ù Ø§ÙØ³Ùر. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ùتضا٠ÙÙ Ø®ÙÙØ·Ø§Øª Ø¥ÙØ²ÙÙ ÙØ© Ø£ÙÙÙØ© (Ù Ø®ÙÙØ· Ø¥ÙØ²ÙÙ âØ¯ÙÙÙ) Ø®ÙØ§Ù ع٠ÙÙØ© تصÙÙØ¹ Ø§ÙØ¹ÙÙØ ÙØ§ÙØªÙ ØªØ´Ù Ù ÙØ°Ù ÙØªÙØ© Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø§ÙØ±Ø·Ø¨ Ø¹ÙØ¯ درجات ØØ±Ø§Ø±Ø© عاÙÙØ© (Ù¨Ù -٩٠درجة ٠ئÙÙØ©). ... ÙÙØ§Ù Ø§ÙØªØ£Ø«Ùر اÙÙÙØ§Ø¦Ù ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù Ø§ÙØ¥ÙزÙÙ Ù٠عÙÙ Ø§ÙØÙÙØ§Ù ÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ²Ù اÙÙ ÙØªØ³Ø¨ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... Ø£Ù ÙØ§Ù Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø£Ø¬ÙØ¯ ÙØ£Ù ÙÙÙ ØØ· Ø§ÙØ¶Ù Ø§Ù ÙØ£Ø²ÙØ¯Ù ÙØ£ÙÙ٠٠٠اÙ٠صÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¬Ùاز ÙØ¶Ø§Ø¡ بأÙÙ ØµÙØ© ÙÙØ· ÙØ£Ø±Ø¯Ø¨ Ø´Ø¹ÙØ± Ø£Ù ÙÙ Ø Ø±Ø¯ÙØ¡ ع٠... Ø¹Ù ÙØ±Ø´ Ø±ÙØ§Ù ÙØ£Ù٠سÙÙ Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙØ³Ùاء ÙØ§Ù اÙÙ ÙØ¶Ù عÙÙ Ø£Ø²ÙØ¯ ÙØ²ÙØ§Ù ÙØ¯Ùرا٠اÙÙØ¶Ù Ù Ù Ø§ÙØ¬Ø§ÙبÙÙ Ø£Ù ÙØ§ ÙÙØ³ÙÙ Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙØ³Ùاء ØÙ ... دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ٠ع Ø§ÙØ¨ÙÙÙØ¬ Ø¨ÙØ¯Ø± ÙØ§ÙÙ ÙØ. Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù - YouTube. هى حساء مكونة الرئيسى دقيق الشعير بنخالته،, ملعقتين من دقيق الشعير بنخالتة يضاف لهما كاس من الماء،. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø¯ÙÙÙ Ø´Ø¹ÙØ± ÙØ®Ø·Ù Ù Ø£Ø¨ÙØ¶ Ù٠اء Ø¹ÙØ¨ Ø§ÙØ«Ø¹Ùب ÙÙØ²Ø¨Ø±Ø© رطبة ÙØ¯ÙÙ ÙØ±Ø¯ ÙØ®Ù خ٠ر ÙØµÙرة Ø§ÙØ¨Ùض أجزاء Ø³ÙØ§Ø¡ Ø ØªØ¬Ù Ø¹ Ø¨Ø§ÙØ¯Ù ÙÙØ¶Ù د بÙ. ÙÙÙ : ÙØ§ÙÙØ¬ ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¯Ø³ ÙÙ Ø Ø§ÙØ¨Ùض ÙØ¯Ù٠اÙÙØ±Ø¯ ÙØ¬Ù ع Ø¨Ø§ÙØ¯Ù ÙÙØ¶Ù د ب٠. Ù٠بÙÙ Ø§ÙØ¯Ù Ø§ÙØ°Ù ÙØ¨ÙÙÙ Ø§ÙØ¥Ùسا٠بغتة Ù Ù ØºÙØ± ... فوائد التلبينة النبوية لزيادة الوزن , اسهل طريقه لزيادة الوزن , فوائد دقيق الشعير , تعرفى بنفسك على الفوائد المذهله للشعير, فوائد شراب الشعير , هتنصدمين من فوائد شراب الشعير لجسمك, التلبينة مفعولها حلو جدا جربتها , التلبينة النبوية للحمل, قصة خيالية قصيرة بالفرنسية , قصه فرنسيه جديده ومسليه. Shopping. Ø¹Ø§Ù Ø¹ÙØ¯ ØªÙØ§Ù٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹ÙØ±Ø Ù Ù Ø§ ÙØ²Ùد Ù Ù ÙØ²Ù Ø§ÙØ¬Ø³Ù . ÙØ¨Ùا Ù Ù Ù Ø¬Ù ÙØ¹Ø© ٠٠عشرÙÙ Ø´Ø®ØµÙØ§ ÙÙ Ù ÙØªØµÙ Ø§ÙØ¹Ù ر ÙØµØØªÙÙ Ø¬ÙØ¯Ø© ØªÙØ§Ù٠خبز Ø§ÙØ´Ø¹Ùر عÙÙ Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 186Û¸Û¹ Ø¨Ø³Ù Û Ø²ÙØ§ÙتعÙ٠أ٠اÙ٠راد ب٠اÙ٠طرب ÙØ£Ù ØµØØ© Ø³Ø¹Ù Ù ØªÙØ§Ø¶Ùا Ù Ø´Ø±ÙØ·Ù ب٠ا اذا ÙØ§Ùت Ø§ÙØ²Ùادة ÙÙ ØºÙØ± اÙ٠طب ÙØªÙÙÙ Ø§ÙØ²Ùادة ÙÙÙ ... ÙÙ Ø§ÙØ¸ÙØ±ÙØ© ( ÙÙÙÙ ØØªÙ ÙÙ ÙØ²Ù ) اÛÙØ§ÙØØ¯Ø¬Ùس٠ÙÙ ÙØ¬Ø²Ø§Û ز٠ÙÙ Ø£Ù Ø§Ù Ø²Ù Ø§ÙØ§ÙÙØ§ ÙØ§ÙØØ§ØµÙ اÙÙ Ø¯ÙØ§Ø¶Ùار ÙÙÙÙ Ø£Ù Ø§ÙØ§Ø®ØªÙØ§Ù Ø§Û Ø§Ø®ØªÙØ§Ù ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 237ÙÙÙÙØªÙ ÙÙØ¯Ø±ØªÙ ÙØ¥ÙÙ ÙÙ ÙØ°Ùر Ù Ù Ø§ÙØ£ØµÙØ§Ù Ø§ÙØªÙ تخرج Ù ÙÙØ§ اÙÙØ·Ø±Ø© Ù٠ا ÙÙ ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ : " ÙÙØ§Ù Ø·Ø¹Ø§Ù ÙØ§ ÙÙ٠ئذ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ§Ùت٠ر ... دÙÙÙ Ø£ØØ¯Ù٠ا ÙØ¥ÙÙ ÙØ¬Ø²Ø¦ Ø ÙÙÙ٠عÙ٠أ٠ÙÙÙ٠اÙ٠عتبر ÙÙ Ø§ÙØ¯ÙÙ٠اÙÙØ²Ù Ø ÙØ£Ù Ø§ÙØØ¨ إذا Ø·ØÙ Ø§ÙØªØ´Ø±Øª Ø£Ø¬Ø²Ø§Ø¤Ù Ø ÙØ§Ùصاع Ù Ù ... عا٠٠٠ا ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ Ù٠ع٠ÙÙØ© Ø§ÙØªØ³Ø§Ø¨ اÙÙØ²Ù. 250 جرا٠ا ٠٠دÙÙ٠اÙÙÙ Ø Ø§ÙÙØ§Ù Ù. وكلها أشياء صحية جدًا لبشرتك، ومن فوائد الشعير للوجه والبشرة: اقرئي أيضًا: 10 أخطاء يومية تصيبك بالشيخوخة مبكرًا. Ø²ÙØª Ø²ÙØªÙÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙØ¬Ø²ÙØ¡ دÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø± Ø ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø ÙØ´ÙÙÙÙ٠ا Ø Ø¥Ù ÙØ§Ù Ø¨Ù ÙØ¯Ø§Ø± ÙØ²Ù Ø§ÙØØ¨ Ø Ø¨Ø¯ÙÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ØªÙØ±Ø¯ Ø¨ÙØ§ اب٠غÙÙØ© Ø Ù Ù ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ : « أ٠صاعا ٠٠دÙÛ٠» ÙÙÙ ÙØ§Ø¨Ù عÙÙÙØ© : « Ø¥Ù Ø£ØØ¯Ø§ ÙØ§ ÙØ°Ùر٠ÙÙÙ Ø ÙØ§Ù : ب٠ÙÙ ÙÙÙ ... يستخدم دقيق الشعير في صناعة المخبوزات وأغذية الرضع وبعض المنتجات الغذائية، وهو أيضًا أحد مكونات الدقيق المركب المستخدم في صنع الخبز، وفوائد دقيق الشعير متعددة وله استخدامات كثيرة للصحة والبشرة والشعر والتغذية الجيدة. ويعدل الشعير مستويات السكر في الدم ويقلل عملية تخزين الدهون، كما أنه مقارنة مع الحبوب الأخرى منخفض السعرات الحرارية ويساعدك على الشعور بالشبع فترة أطول، لذلك لا تحتاجين إلى تناول الطعام بشكل متكرر. ار اÙÙØ°Ùذة, اÙÙ ÙØºÙÙØ²: 191Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, اÙÙÙØ³ÙÙØ±: 41Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, اÙ٠غÙÙØ³ÙÙÙ : 34Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, اÙÙØØ§Ø³: 24Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, Ø§ÙØØ¯ÙØ¯: 20Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, Ø§ÙØ²ÙÙ: 20Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, اÙÙÙÙØ§Øª: 11Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, ÙÙØªØ§Ù Ù٠ب 1 (Ø§ÙØ«Ùا٠ÙÙ): 39Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ Ø¨ÙØ§ ÙÙÙ ÙØ§Ù, ÙÙØªØ§Ù Ù٠ب 5 (ØÙ ض Ø§ÙØ¨Ø§ÙØªÙØ«ÙÙÙ): 10Ùª ٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙÙ ÙØµÙ, ÙÙ ÙØ§Øª Ø£Ù٠٠٠اÙÙØ§ÙسÙÙÙ ÙØ§ÙØ¨ÙØªØ§Ø³ÙÙÙ ÙÙÙØªØ§Ù ÙÙ B6 (Ø§ÙØ¨ÙØ±ÙØ¯ÙÙØ³ÙÙ) ÙÙÙØªØ§Ù ÙÙ B3 (اÙÙÙØ§Ø³ÙÙ), 51 Ø¬Ø±Ø§Ù ÙØ§ ٠٠اÙÙØ±Ø¨ÙÙÙØ¯Ø±Ø§Øª. Tap to unmute. [١٤][١٥] 2. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø¹ØµÙدة رب Ø§ÙØªÙ ر Ù Ù ÙÙØ¨Ùا اÙÙ ÙØ§Ø¯Ùر ⢠ÙÙØ¨ دÙÙÙ Ø£Ø¨ÙØ¶ ÙÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØ®ÙØ· بدÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر أ٠دÙÙ٠اÙÙÙ Ø. ... تÙÙÙØ¯Ù ÙØ³ØªÙÙ٠عÙ٠٠دار Ø§ÙØ³ÙØ© Ù٠د Ø§ÙØ¬Ø³Ù Ø¨Ø§ÙØ¯Ùاع ÙØ§ÙØ·Ø§ÙØ© ÙÙÙØ´Ø· Ø§ÙØÙØ§Ù Ù ÙØ§Ù٠رضعات ÙÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ عÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ²Ù ÙÙØ¹Ù ٠عÙÙ ØªØºØ°ÙØ© Ø§ÙØ¨ÙÙØ±Ùا Ø¨Ø§ÙØ¯Ø±Ø¨Ø§ÙØ¯ÙØ¨) . اÙÙ٠ا Ø§ÙØ¶Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø§Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù Ø Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 302ÙØ¥ÙÙØ§ ÙÙØ±Ø¯Ø§Ù ÙØ¬Ù Ø§ÙØ®Ø¨Ø² . ÙÙ ÙÙÙ Ù Ù ÙØºØ´Ù بدÙÙÙ Ø§ÙØÙ Øµ ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø±Ø² ÙØ£ÙÙØ§ ÙØ«ÙÙØ§ÙÙ ÙÙÙØ¬Ø¬Ø§ÙÙ . ÙÙ ÙÙÙ Ù Ù ÙØ¹Ø¬Ù Ø§ÙØ®Ø´Ú©Ø§Ø± أ٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø£Ù Ø§ÙØ¯ÙÙ٠اÙ٠زÙÙ ... ÙÙØ§ ÙØ®Ø¨Ø²ÙÙ ØØªÙ ÙØ®ØªÙ ر ÙØ¥Ù اÙÙØ·Ùر Ø«ÙÙÙ Ù٠اÙÙØ²Ù ÙØ§Ù٠عدة ÙÙØ°Ù٠إذا ÙØ§Ù ÙÙÙ٠اÙÙ ÙØ . Info. 11 جرا٠ا Ù Ù Ø§ÙØ®Ù ÙØ±Ø© اÙÙÙØ±ÙØ©. Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙÙØªØ®Ø³Ùس Ø£Ù ÙØ²Ùادة اÙÙØ²ÙØ ÙÙØ¯ شاعت ٠عÙÙ٠تا٠٠تضادتا٠بÙ٠اÙÙØ§Ø³Ø Ø¥ØØ¯Ø§Ù٠ا Ø£Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØªØ³Ù ÙÙØ بÙÙ٠ا Ø§ÙØ£Ø®Ø±Ù Ø£ÙÙ ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ Ø§ÙØªØ®Ø³ÙØ³Ø Ø¥ÙÙ Ø£Ù Ø£ØµØ¨Ø Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ ÙØ¹ØªÙد Ø£ÙÙ ÙÙØ¬Ø¯ ÙÙØ¹Ø§Ù Ù Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 76ÙÙØ§Ø¶Ø Ø£Ù Ø§ÙØªØ³Ù ÙØ© ÙÙØ§ Ø¹ÙØ§ÙØ© باÙ٠س٠٠اÙÙ ÙØ±ÙÙ : خبز رÙÙÙ ÙØ°Ùذ Ø¨ØµÙØ¹ ٠٠دÙÙ٠اÙÙÙ Ø . ... ÙØ§ÙØ§Ø´ØªÙØ§Ù صØÙØ Ø ÙÙØ°Ù Ø§ÙØ£ÙÙØ§Ø¸ ÙÙÙØ§ Ø¹Ø±Ø¨ÙØ© Ù٠أصÙÙÙØ§ ÙØ·ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ¨ÙØ§Ø¯Ù Ø§ÙØ¬Ø²Ø§Ø¦Ø±ÙØ© عÙÙ Ø£Ø±ØºÙØ© Ù Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø ØªÙØ¶Ø¬ Ù٠تÙÙØ± ٠غÙÙ ( ÙÙØ³Ù Ù Ø¹ÙØ¯Ù٠ب « اÙÙØ§ÙÙ٠» ) . ÙÙØ§Ø¦Ø¯ ØØ¨Ùب Ø§ÙØÙØ¨Ø© ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù ÙØ¨Ù ÙØ¨Ø¹Ø¯ اÙÙØ¬Ø¨Ø§Øª ٠ع ÙÙÙÙØ¬Ø±Ø§Ù ÙØ§ØØ¯ ٠٠دبس Ø§ÙØ³Ùر Ø ÙÙÙÙ Ø¬Ø±Ø§Ù Ø²ÙØª Ø²ÙØªÙÙ Ø 600 جرا٠دÙÙÙ ÙÙ Ø Ø 25 جرا٠٠اجات. 250 جرا٠ا Ù Ù Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø¨Ùض. How Barley Flour Can Help You Lose Weight. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø¨Ø¬Ùاز٠باÙÙØ²Ù ÙØ§ باÙÙÙÙ. Ù٠ثار Ø§ÙØ®Ùا٠اÙÙØ¸Ø± Ø¥ÙÙ Ø§ÙØªØ³Ø§ÙÙ ÙÙØ¯ ÙØ¬Ø¯Ø أ٠اÙÙØ¸Ø± Ø¥ÙÙ Ø£Ù Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙÙ ØªØ®ÙØ®ÙØ ÙØ£Ù ا Ø§ÙØªÙØ±ÙØ© ÙØ¨Ùاء عÙ٠أ٠اÙÙØ²Ù ÙØ¤Ù Ù Ù Ù Ø§ÙØ²Ùادة Ø¨Ø®ÙØ§Ù اÙÙÙÙ. ÙØ¨Ø¹Ø¶ اÙ٠تأخرÙÙ ÙØ±Ù Ø£Ù ÙØ°Ø§ ØªÙØ³Ùر اÙÙÙÙÙÙ ÙÙØ¬Ø¹Ù اÙÙ Ø°ÙØ¨ عÙÙ ÙÙÙ ÙØ§ØØ¯. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 168... اÙ٠تاع برأس ٠اÙÙ Ù Ù ØºÙØ± Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ÙÙÙÙÙ ÙÙÙØªÙ Ø§ÙØ¨Ø¹ØªÙ اÙ٠اشاÙÙÙ Ù Ù Ø§ÙØ§ÙÙØ§Ø¸ Ø§ÙØ¯Ø§ÙØ© عÙ٠اÙÙÙÙ ÙØ§Ù ا اÙÙ ÙØ§Ø¶Ø¹Ø© ÙØ§ÙÙØ§ Ù ÙØ§Ø¹ÙØ© ... ÙØ§ØØ¯ ÙØ§Ù اختÙÙØª اÙÙØ§Ø¹Ù ÙÙØ°Ø§ ث٠رة اÙÙØ±Ù ÙÙ٠ا ÙØ¹Ù Ù Ù Ù Ø¬ÙØ³ ÙØ§ØØ¯ ÙØØ±Ù Ø§ÙØªÙاض٠ÙÙ Ø§ÙØÙØ·Ø© بدÙÙÙÙØ§ ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± بسÙÙÙØ© ÙØ§Ùدبس ... Ø±Ù Ø§ÙØªÙ تستخد٠ÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ²Ù بشÙÙ Ø¢Ù Ù ÙØµØÙÙ ØªÙØ§Ù٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ØÙØ« ÙØ³Ø§Ù٠بشÙÙ ÙØ¹Ø§Ù ÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø© اÙÙØ²ÙØ ÙÙØ¯ أثبتت Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª Ø§ÙØ¹ÙÙ ÙØ© Ø§ÙØØ¯ÙØ«Ø© ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ²Ùادة اÙÙØ²ÙØ ØÙØ«. Ø£ÙÙ٠ا Ø£ÙØ¶Ù Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø£Ù Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙØ¬Ø²Ù دÙÙ٠بر ÙØ¯ÙÙÙ Ø´Ø¹ÙØ± ÙØ³ÙÙÙÙÙ Ø§Ø ÙÙ٠٠ا ÙØÙ Øµ Ø«Ù ÙØ·ØÙ Ø¨ÙØ²Ù ØØ¨Ù ÙØµØ§ Ø ÙØªÙØ±Ù Ø§ÙØ£Ø¬Ø²Ø§Ø¡ Ø¨Ø§ÙØ·ØÙ. ÙØ§ØØªØ¬ Ø£ØÙ د عÙ٠إجزاء Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ØªÙØ±Ø¯ Ø¨ÙØ§ اب٠عÙÙÙØ© Ù Ù ØØ¯ÙØ« Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ «أ٠صاعا ٠٠دÙÙÙ» ÙÙÙ ÙØ§Ø¨Ù عÙÙÙØ©: Ø¥Ù Ø£ØØ¯Ø§ ÙØ§ ÙØ°Ùر٠ÙÙÙØ ÙØ§Ù ب٠ÙÙ ÙÙÙØ ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 611... Ø´ØÙ Ø§ÙØ±Ù Ø§Ù Ø Ø£Ø¬Ø²Ø§Ø¡ Ø³ÙØ§Ø¡ Ø ÙØ¯Ù Ø ÙÙØ¹Ø¬Ù Ø¨Ø§ÙØ®Ù ٠ع دÙÙ٠اÙÙØ±Ø© Ø Ø«Ù ÙØ¶Ù د Ø¨Ù Ø§ÙØ¹ÙÙ Ø ÙØ±Ø¨Ù ا أغÙÙ ÙØ°Ø§ Ø¹Ù Ø¹ÙØ§Ø¬ اخر . ... ÙØ§ØØ¯ درÙÙ Ø ÙØ´Ùر اÙÙØ³ØªÙ Ø§ÙØ±Ø·Ø¨ درÙÙ Ø Ø¹Ø¯Ø³ Ù ÙØ´Ø± ÙØ²Ù درÙÙ Ø ÚØ¶Ø¶ ÙØµÙ درÙÙ Ø Ø´ØÙ Ø§ÙØ²Ù Ø§Ù Ø ÙØ¯Ù ÙØ§Ø¹Ù Ø© Ø Ø«Ù ØªØ¤Ø®Ø° أطرا٠اÙÙÙØ¯Ø¨Ø§ ... Ø¨ÙØ¹ÙØ© اÙ٠جربة ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù Ø¨Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø§ÙØ´ÙÙÙÙØ§ ÙØ§ÙØµÙØ¬Ø§ ... 2 Ù ÙØ§Ø¹Ù دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر. اقرئي أيضًا: 7 أفكار لزيادة وزنك بطريقة صحية وسليمة, كاتبة ومترجمة صحفية ومعلقة صوتية، أكتب قصصًا قصيرة وقصصًا للأطفال, حملي الآن تطبيق تسعة أشهر لمتابعة الحمل أسبوعيا. يمتلئ الشعير بفيتامين سي ومضادات الأكسدة والمعادن. ÙØ§Øª Ø§ÙØªØ§ÙÙØ©: Ø¶Ø¹Ù Ø§ÙØ±Ùائ٠ÙÙ Ø§ÙØÙÙØ¨ أ٠اÙ٠اء. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙباÙÙØ³Ø¨Ø© ÙÙØªÙسع عÙÙÙØ§ ÙØ²Ø§Ø±Ø© Ø§ÙØØ¶Ø§Ø±Ø© ÙØ²Ø§Ø±Ø© اÙÙØ±Ø§Ø¹ÙØ© Ø ÙÙÙ ØØ§Ù اÙÙÙØª ÙØªÙعÙ٠اÙÙØ§Ø¦Ø¯Ø© Ù ÙÙØ§ Ø Ø§ÙØ±Ø£Ø³Ù Ø£Ù Ø²ÙØ§Ø¯Ø© Ø¥ÙØªØ§Ø¬ÙØ© ... ٠ع Ø¶Ø±ÙØ±Ø© تÙÙÙØ° اÙÙ ÙØ§ØµÙات Ø§ÙØ®Ø§ØµØ© ÙÙØ±ØºÙ٠اÙÙ ÙØªØ¬ ÙØ°Ù٠باÙÙØ³Ø¨Ø© ÙÙÙØ²Ù ÙØ§ÙØ´ÙÙ ÙØ§ÙÙØ¶Ø¬ Ø ÙÙ ÙØ¹ استخراج ØªØ±Ø§Ø®ÙØµ ÙÙ٠خابز اÙÙ ÙØªØ¬Ø© ... Ø£Ø¬Ø±ÙØª دراسة ÙØ¯ÙÙ Ø© ٠٠جا٠عة Ø£ÙÙ ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ³ÙÙØ¯ عÙ٠اÙÙØ¦Ø±Ø§Ù ÙØªØ¨ÙÙ ÙÙÙØ§ Ø£Ù٠اÙÙØ¦Ø±Ø§Ù اÙâ¦ ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù بسرعة ÙØ¨Ùرة Ø ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØÙØ¨Ø© ÙØ§Ùزعتر. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙ ÙÙÙ Ù Ù ÙØºØ´Ù بدÙÙÙ Ø§ÙØÙ Øµ ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ£Ø±Ø²Ø ÙØ£ÙÙ٠ا ÙØ«ÙÙØ§ÙÙ ÙÙÙØ¬ÙجاÙÙ Ø ÙÙ ÙÙÙ Ù Ù ÙØ¹Ø¬Ù Ø§ÙØ®Ø´Ùار أ٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø£Ù Ø§ÙØ¯ÙÙ٠اÙ٠زÙÙØ ... ÙÙØ§ ÙØ®Ø¨Ø²ÙÙÙ ØØªÙ ÙØ®ØªÙ Ø±Ø ÙØ¥Ù اÙÙØ·Ùر Ø«ÙÙÙ Ù٠اÙÙØ²Ù ÙØ§Ù٠عدة Ø ÙÙØ°Ù٠إذا ÙØ§Ù ÙÙÙ٠اÙÙ ÙØ Ø ÙÙÙ ÙØ¹Ù٠اÙÙ ØØªØ³Ø¨ Ù Ù ÙØ¹ÙÙØ ... ÙØ¹Ø¯ خبز Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ù Ù Ø£ÙØ¶Ù Ø£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ®Ø¨Ø² Ø§ÙØªÙ تساعد عÙÙ Ø§ÙØ±ÙجÙÙ ÙØ¥ÙÙØ§Øµ اÙÙØ²Ù Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯ Ø¨Ø§ÙØ¬Ø³Ù Ø Ù Ø§ ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ عÙÙ ÙÙØ¯Ø§Ù اÙÙØ²Ù بشÙÙ Ø³Ø±ÙØ¹Ø ÙÙØ¯Ø®Ù Ù٠اÙÙØ«Ùر ٠٠اÙÙØ¸Ù Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© اÙ٠تبعة ÙÙØ±ÙجÙÙ . ا٠ا Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ¹Ø§Ùج٠٠شاÙÙÙ Ø§ÙØ¥Ù سا٠ÙÙØØ³ÙÙ Ù Ù Ø¹Ù Ù Ø§ÙØ¬Ùاز اÙÙØ¶Ù Ù ÙÙØ¹Ø¯ Ù ÙÙØ¯Ø§Ù ÙÙØªØ®Ùص ٠٠اÙÙØ²Ù Ø§ÙØ²Ø§Ø¦Ø¯ ÙØ¹Ø§Ùج تÙÙÙØ¬ اÙÙÙÙÙÙ ÙØ®ÙØµÙ Ù Ù ØØµÙات اÙÙÙÙ ÙØ§Ù٠ثا٠. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø£Ø¨Ù Ø³Ø¹ÙØ¯ «ÙÙØ§ ÙØ®Ø±Ø¬ Ø²ÙØ§Ø© اÙÙØ·Ø± إذ ÙØ§Ù ÙÙÙØ§ رسÙ٠اÙÙÙØ ÙÙØ©ÙØ ØµØ§Ø¹Ø§Ù Ù Ù Ø·Ø¹Ø§Ù Ø Ø£Ù ØµØ§Ø¹Ø§Ù Ù Ù Ø´Ø¹ÙØ±Ø Ø£Ù ØµØ§Ø¹Ø§Ù Ù Ù ØªÙ Ø±Ø Ø£Ù ØµØ§Ø¹Ø§Ù Ù Ù Ø²Ø¨ÙØ¨Ø Ø£Ù ØµØ§Ø¹Ø§Ù Ù Ù Ø£ÙØ·Ø§'' ٠تÙ٠عÙÙÙ. (ÙÙØ¬Ø²ÙØ¡ دÙÙÙ Ø§ÙØ¨Ø±Ø ÙØ§ÙØ´Ø¹ÙØ± إذا ÙØ§Ù ÙØ²Ù Ø§ÙØØ¨) ÙØµ عÙÙÙ Ø ÙØ§ØØªØ¬ عÙÙ Ø¥Ø¬Ø²Ø§Ø¦Ù Ø¨Ø²ÙØ§Ø¯Ø© ... ÙÙ ØªØ¨ØØ« ع٠بدÙ٠صØÙ ÙÙØ¯ÙÙÙØ ÙÙ ÙÙØ±Øª Ù٠دÙÙÙ Ø§ÙØ³Ù ÙØ¯Ø ÙØ¹Ù Ø Ø§ÙØ³Ù ÙØ¯ ÙÙ Ø§ÙØ¨Ø¯ÙÙ Ø§ÙØµØÙØ ÙÙ٠٠ا ØÙÙÙØ© ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ³Ù ÙØ¯ ÙØ²Ùادة اÙÙØ²ÙØ ØªØ§Ø¨Ø¹ Ù Ø¹ÙØ§ ÙØªØ¹Ø±Ù Ø£ÙØ«Ø± ØÙ٠اÙÙ ÙØ¶Ùع. يحتوي كوب من الشعير، على 19 سعرة حرارية من الدهون، ويمكن حرقه بسرعة كبيرة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي كوب الشعير فقط على جرامين من السكر و20 جرامًا من البروتين، وهي كمية صحية للرجيم، ويحتوي دقيق الشعير على ألياف قابلة للذوبان ما يساعد على الشعور بالشبع فترة طويلة. Copy link. ÙÙ ÙÙØªØ§Ù ÙÙ Ø³ÙØªØ±ÙÙ ÙØ²Ùد اÙÙØ²Ù Ø. ÙØ§Øª Ø§ÙØªØ§ÙÙØ©: Ø¶Ø¹Ù Ø§ÙØ±Ùائ٠ÙÙ Ø§ÙØÙÙØ¨ أ٠اÙ٠اء. رÙÙØ© إعداد Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙØ²Ùادة اÙÙØ²ÙØ ÙÙØ§Ù اÙÙØ«Ùر Ù Ù ÙØµÙات Ø§ÙØ´ÙÙØ§Ù ÙØ²Ùادة اÙÙØ²ÙØ ÙÙÙ٠ا ÙÙÙ ÙØ°Ùر Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ Ù ÙÙØ§:. Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر, Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø¨Ø§ÙØ³ÙÙÙÙÙÙÙ , ØØ¨Ùب Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر, ÙÙÙ ØªØµÙØ¹ Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر, Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù, Ø¬Ù Ø§Ù Ø§ÙØµÙÙÙ, Ø®Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø¬Ù Ø§Ù Ø§ÙØµÙÙÙ. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 192... اÙÙÙØ¯Ø¨Ø§Ø¡ ÙØ¹ØµØ§ Ø§ÙØ±Ø§Ø¹Ù Ø¨ÙØ°Ø§ اÙ٠اء ØØªÙ ÙÙØ®Ø¨Øµ Ø Ø«Ù ÙÙØ²Ù ب٠ع٠اÙÙØ§Ø± Ø ÙÙØ°Ø± عÙÙÙ ÙØ³Ùر ٠٠دÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ø ÙÙØ³Ùر Ù Ù Ø§ÙØ®Ø·Ù Ù ... Ø«Ù ÙØÙÙ Ø¨Ø§ÙØ´ÙØ§Ù Ø§ÙØ£Ø¨Ùض Ø ÙØ¯ÚÙ Ø¨ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ°Ø±Ùر : Ø¹ÙØ²Ø±Ùت ÙØ¯ ÚØ¨Ù Ø¨ÙØ¨Ù Ø§ÙØ£ØªÙ ÙØ²Ù درÙÙ ÙÙ Ø ÙØ´Ø§ ÙØ²Ù Ø«ÙØ§Ø«Ø© دراÙÙ Ø Ø³ÙØ± طبرزد ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙÙ ÙØ¹Ø¯Ù Ø§ÙØ£Ø±Ø¨Ø¹Ø© Ø£Ù Ù Ù Ù ÙØ¬Ù ع ٠٠ذÙÙ ÙÙÙ ÙÙ ÙÙ٠اÙ٠خرج ÙÙØªØ§Ù ÙÙ ÙÙØ§ عبرة Ø¨ÙØ²Ù ت٠ر ÙØºÙØ±ÙØ ٠٠ا ÙØ®Ø±Ø¬Ù سÙÙ Ø§ÙØ¨Ø± ÙØ£Ù ... ÙØµÙ صاع ٠٠بر ÙÙØ¬Ø²ÙØ¡ صاع دÙÙÙ ÙØ³ÙÙÙ Ø ÙÙ٠٠ع ÙØ¬Ùد Ø§ÙØØ¨ ÙØ³ÙÙ٠بر Ø£Ù Ø´Ø¹ÙØ±: ÙØÙ Øµ Ø«Ù ÙØ·ØÙØ ÙØµØ§Ø¹ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙØ²Ù ØØ¨Ù ÙÙØ¬Ø²ÙØ¡ Ø¨ÙØ§ ÙØ®Ù ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 102ÙØ§Ø®ØªÙ٠اÙÙÙÙØ§Ø¡ ÙÙ Ù Ø¯Ù ØªÙØ§Ùر شرط Ø§ÙØªØ¬Ø§Ùس Ù٠٠سائ٠٠٠ربا اÙÙØ¶Ù Ù ÙÙØ§ : 1- Ø¨ÙØ¹ Ø§ÙØ¯ÙÙ٠ب٠ثÙÙ Ø£Ù Ø¨Ø§ÙØØ¨ ÙØ§ Ø¨ØµØ Ø¹ÙØ¯ Ø§ÙØÙÙÙØ© Ø¨ÙØ¹ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø¨Ø¬ÙØ³Ù کدÙÛÙ ØÙطة بدÙÙÙ ØÙطة Ø£Ø®Ø±Ù Ø£Ù Ø¨ØØ¨ Ø ÙÙÙ ÙØµØ Ø¨ÙØ¹ دÙÙÙ Ù Ù Ø¬ÙØ³ بدÙÙÙ Ù Ù Ø¬ÙØ³ آخر Ø ÙØ¯ÙÙÙ ÙÙ Ø Ø¨Ø¯ÙÙÙ Ø´Ø¹ÙØ± ... Ø§ÙØ´Ø¹Ùر Ù Ù Ø§ÙØØ¨ÙØ¨ اÙÙØ§Ù ÙØ©Ø Ø§ÙØªÙ ÙÙØ§ ÙÙÙ Ø© ØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© عاÙÙØ©Ø ÙÙÙØ§ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ صØÙØ© ØªØ¹ÙØ¯ باÙÙÙØ¹ عÙ٠اÙÙÙØ¨ ÙØ§ÙÙÙÙ Ù٠ستÙÙØ§Øª Ø§ÙØ³Ùر Ø¨Ø§ÙØ¯Ù Ø ÙÙÙ Ø§ÙØ¶Ø§Ù ٠ضاد ÙÙØ§ÙØªÙØ§Ø¨Ø§ØªØ ÙØ£Ùضا٠ÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ تج٠ÙÙÙÙØ© ÙÙØ´Ø¹Ø± ÙØ§Ùبشرة. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... ÙØ²Ùد عÙÙÙ ÙØªÙÙ Ø§ÙØ²Ùادة ÙØ§Ùت Ù ÙØ¬Ùدة ÙÙ Ø§ÙØØ§Ù ÙØ¸Ùرت Ø¨Ø§ÙØ·ØÙ Ø¨Ø®ÙØ§Ù Ø¨ÙØ¹ دÙÙ Ø§ÙØ³Ù Ø³Ù Ø¨Ø§ÙØ³Ù س٠ØÙØ« ÙØ¬Ùز ÙØ£Ù اÙÙ Ø¹ÙØ§Ø± ÙÙÙ٠ا اÙÙØ²Ù ÙÙ٠٠س٠ÙÙ٠ا ÙØ£Ù ÙÙ Ø§ÙØªØ³Ø§Ù٠بÙÙÙ٠ا ÙÙØ¬Ùز Ø¨ÙØ¹ Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø¨Ø§ÙØ¯ÙÙ٠٠تساÙÙØ§Ù ÙÙØ§ ÙØ¬Ùز Ù ØªÙØ§Ø¶Ùا ÙØ§ØªØØ§Ø¯ Ø§ÙØ§Ø³Ù ÙØ§ÙØµÙØ±Ø© ÙØ§Ù٠عÙÙ ... ÙØµÙØ© Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø¹Ùر باÙÙÙØªØ© ÙØ²Ùادة اÙÙØ²Ù اÙÙØ¨Ø§Ø± ÙØ§Ùصغار Ø¨Ø§Ø³Ø¨ÙØ¹ رÙÙØ¨Ø© ÙØºÙÙØ© Ø¨Ø§ÙØ§ÙÙØ§Ù ÙÙØªØ§Ù ÙÙ bd. أخر ØªØØ¯ÙØ« : Ø§ÙØ£ØØ¯ 2 ٠ارس 2014 - 12:21 صباØÙا. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙØ°ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¬Ù٠٠ع Ø§ÙØ¯ÙÙÙ ÙØ§ÙØØ¨ ÙØ¥Ù Ø§ÙØ¹Ø¬Ù ÙØ§ ÙØ®Ø±Ø¬Ù Ø¹Ù Ø¬ÙØ³ÙØ ÙÙØ§ ÙØµØ Ø¨ÙØ¹ ÙØ§ØØ¯ Ù ÙÙ٠ا Ø¨Ø§ÙØ¢Ø®Ø± Ø¥ÙØ§ Ù Ø«ÙØ§ ب٠ث٠بدÙÙ Ø²ÙØ§Ø¯Ø©Ø ÙÙ٠باع ÙÙ ØØ§Ù بدÙÙÙ Ù Ø£Ø®ÙØ° Ù ÙÙ ÙØ¥ÙÙ ÙØµØ إذا ÙØ§Ùا ٠تساÙÙÙÙØ ÙÙØ¹Ø±Ù تساÙÙÙ٠ا باÙÙØ²ÙØ ÙÙÙÙ: ÙØ¹Ø±Ù باÙÙØ²Ù ÙØ§ÙÙÙÙØ ÙÙØ°ÙÙ ÙØ§ ÙØµØ Ø£Ù ...
حليب بريمالاك بريميوم دبليو اتش 1, دولة شكلها يشبه الجزمة فطحل, الحلبة والرشاد للاجهاض, جدول غذائي لمرضى السكري Pdf, مشروع الأصالة سكني جنوب الرياض, متى تبدأ آلام الثدي عند الحامل, تجارب استئصال المرارة, تأثير قلة النوم على الجهاز العصبي, العاب مائية في كورنيش الخبر, أسباب ارتفاع السكر المفاجئ لغير مرضى السكر, دمية صغيرة متحركة فطحل, عمائر للبيع في مخطط الفهد بالحويه, فوائد العدس المطحون لفقر الدم,
No Comments