Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ØÙظ Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù â¢ ÙØÙØ¸ Ø²ÙØª Ø§ÙØ²ÙتÙÙ ÙÙ ÙØ¹Ø§Ø¡ ØºÙØ± Ø´ÙØ§Ù Ù ÙÙ Ù ÙØ§Ù Ø¨Ø¹ÙØ¯ ع٠أشعة Ø§ÙØ´Ù س ÙÙÙ ÙØØªÙØ¸ بÙÙÙ ØªÙ Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© â¢ ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ²Ùتز٠٠اÙÙ Ø®ÙÙ ÙÙ ÙØ¹Ø§Ø¡ زجاج٠٠ÙÙØ¶Ù Ø£Ù ÙØºØ·Ù Ø¨Ø§ÙØ³Ø§Ø¦Ù اÙÙ ÙÙÙØ¹ ÙÙÙ Ø£Ù Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© بعض Ø§ÙØ²Ùت Ù ÙØÙØ¸ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة â¢ ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ«Ù٠اÙÙ ÙØ±ÙÙ ÙÙ ... ÙØªØ¨ اب٠سÙÙØ§ ÙØ°Ø§ اÙÙØªØ§Ø¨ Ø¨Ø·ÙØ¨ Ù Ù Ø§ÙØ´ÙØ® Ø£Ø¨Ù Ø§ÙØØ³Ù Ø£ØÙ د ب٠٠ØÙ د Ø§ÙØ³ÙÙÙ. ÙÙØ¯ جعÙ٠عÙ٠سبع Ù ÙØ§Ùات : 1- ÙÙ ØªØ¹Ø¯ÙØ¯ Ø£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ®Ø·Ø£ 2- Ù٠اÙÙÙØ§Ø¡ ... ÙØªØ§Ø¨ ÙÙ Ø§ÙØªØ§Ø±ÙØ® Ø§ÙØ§Ø³ÙØ§Ù ÙØ ÙØ°Ùر ÙÙ٠اÙ٠ؤÙ٠اخبار ÙØªÙØ Ø§ÙØ´Ø§Ù ÙÙØµØµ ٠عارÙÙØ§ ÙØ§Ø³Ù اء . ÙÙØ§Ø¯Ùا Ù٠ا ØØ¯Ø« Ù٠اÙ٠د٠بعد ÙØªØÙا ÙØªÙ٠٠اÙÙ ÙØ© ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... ÙÙØ¯ تتعرض ÙØ£Ø¹ÙÙÙÙ٠عÙÙ ØÙظ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ø£Ù Ø§ÙØªØ¹Ø§Ù ٠٠ع اÙÙÙØ·Ø© أ٠اÙÙ Ø³Ø§ÙØ© Ø§ÙØªÙ ست٠سÙÙÙÙ Ø¨ÙØ§ ØÙ ÙÙØ§ بصدÙÙ٠بÙÙÙ ... Ø¹ÙØ¯Ù برجا٠أÙÙÙØ§Ø¡ Ù Ù Ø§ÙØªØ¹Ø¨ ÙØ§ÙÙ ÙÙ Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ Ø§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù Ù Ø ÙØ£Ù بعض اÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª ÙØ§ÙÙÙÙØ§Øª Ø£Ø´ÙØ§Ø¡ ÙØ§ تأخذÙÙ ÙÙ Ø§ÙØÙ ÙÙÙ Ø© ÙØ§Ø¦Ù . رÙÙØ© ØÙظ Ø§ÙØ®Ùار: 1- Ø§Ù ÙØ¦Ù ÙØ¹Ø§Ø¡ ع٠Ù٠باÙ٠اء اÙÙ Ø«ÙØ¬Ø ÙØ§ØºØ³ÙÙ Ø§ÙØ®Ùار Ø¬ÙØ¯Ø§Ù. [١], تعد طريقة تفريز المعجنات تتيح إمكانيّة حفضها لمدّةٍ تصل إلى شهٍر، وبينما يوفر حفظها بالثلاجة عدّة أيامٍ فقط، وفي حال تم حفظها بالثلاجة دون خبزها فيمكن حفظها لمدّة تصل إلى أسبوعين،[٢] ويرغب الكثيرون عند القيام بتحضير الفطائر أو المعجنات إلى حفظها أو تفريزها، وهناك العديد من أنواع الفطائر التي يمكن خبزها ثم القيام بحفظها بالفريزر واستخدامها لاحقًا، ويمكن أيضًا القيام بتجميدها بالفريزر وعند إخراجها القيام بخبزها، وتجدر الإشارة إلى أنّ طريقة تفريز المعجنات المخبوزة تختلف عن طريقة تفريز المعجنات غير المخبوزة، والآن سيتم توضيح طريقة تفريز كلٍّ منهما:[٣], تعد المعجنات المنفوخة نوعًا مختلفًا عن المعجنات الأخرى؛ وذلك لأنّه تتميز بطبقات العجين المغطاة بالزّبدة، والملفوفة، والمطويّة على بعضها البعض، ويكمن سبب تسميتها بالمعجنات المنفوخة؛ نظرًا لانتفاخها عند خبزها، وتمتاز بارتفاع مقدار السعرات الحراريّة التي تحتوي عليها، وارتفاع نسبة الدّهون أيضًا، ولا تحتوي على الألياف الغذائيّة، وتعد منخفضة المصدر بالفيتامينات، والمعادن الضروريّة للجسم، لذلك لا فهي تعد من المواد الغذائيّة غير المثالية للصحة أو لتضمينها في الوجبات الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، وتحتوي أوقية واحدة منها على:[٤]. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 24٠راجعة Ø§ÙØÙØ¸ ٠ع Ø£Ø¨ÙØ§Ø¦Ù ٠« Ø£Ù Ø±ÙØ§ Ø ØªÙÙÙ : ÙØ¶Ø¹Øª ÙÙÙØ³Ù خطة سأطبÙÙØ§ إ٠شاء اÙÙÙ ÙÙ ÙØ°Ø§ Ø§ÙØ´Ùر Ù٠راجعة Ø§ÙØÙØ¸ ÙØ£Ø¨Ùائ٠... تÙÙÙ : تربطÙ٠٠ع Ø«ÙØ§Ø« Ù Ù Ø¬Ø§Ø±Ø§ØªÙ ØªØØ¶Ùر Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù ÙØ¨Ù Ø§ÙØ£Ø°Ø§Ù ÙÙØªÙرغ ÙÙØ¯Ø¹Ø§Ø¡ ÙØ¶Ø¹ اÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª Ù٠اÙÙØ±Ùزر ØµØ¯Ø§ÙØ© ÙÙÙØ© بØÙÙ ØªÙØ§Ø±Ø¨ ... Ø§ÙØ¹Ùاصر Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«ÙÙ . ØªØ¯ÙØ±Ù بØÙØ«Ù ÙØ°Ø§ اÙÙØªØ§Ø¨ ØÙÙ "سÙÙØ± Ø§ÙØ¯Ø¹ÙØ© Ø§ÙØ¥ØµÙاØÙØ© Ù٠تÙÙØ³" Ø§ÙØ´ÙØ® Ù ØÙ د Ø§ÙØ·Ø§Ùر Ø§Ø¨Ù Ø¹Ø§Ø´ÙØ±Ø ÙØªØ¶Ù ÙÙØª ÙØµÙÙÙÙ Ù Ø¬Ù ÙØ¹Ø©Ù Ù Ù Ø§ÙØ¯Ø±Ø§Ø³Ø§Øª اÙÙ ÙÙØ¬ÙØ© ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 108ÙÙØØªÙÙ Ø²ÙØª Ø¨Ø°ÙØ± اÙÙØªØ§Ù عÙÙ ÙØ³Ø¨Ø© عاÙÙØ© Ù Ù Ø·Ø¹Ù ÙØ§ ÙÙÙØªØ±Ø¨ Ù Ù Ø·Ø¹Ù Ø§ÙØ¬Ùز Ø ÙÙØ§Ù طر٠عدة Ø¨ÙØ§Ø³Ø·ØªÙا ÙÙ ÙÙ Ø¬Ø¹Ù Ø¨Ø°ÙØ± Ø§ÙØ£ØÙ اض ... Saturated ٠شبعة Ø§ÙØ£ÙÙÙØ© Ø§Ù Ø¨Ø±Ø´ÙØ§ ÙÙ٠اÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª ÙØ¨Ù ÙØ¶Ø¹Ùا ÙÙ ÙØ¹ÙÙ ÙØ°Ø§ Ø ÙÙ Ù ÙØ§ ÙØ³ØªØ³Ùغ ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ³Ù Ù ÙÙÙ ÙØ§ اÙÙØ±Ù Ø Ù Ø«Ù ... ØªØ¯ÙØ± Ø£ØØ¯Ø§Ø« ÙØ°Ù Ø§ÙØ±ÙØ§ÙØ© "Ø§ÙØ£Ø´Ùر Ù Ø±ÙØ§Ù" Ø§ÙØ´Ø§ÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ¨ØØ« ع٠خÙÙ Ø§ÙØ¨Ø·Ù Ø§ÙØ£Ø´Ùر Ù Ø±ÙØ§Ù (ÙÙÙ ÙÙØ¹ ٠٠أÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ®ÙÙÙ Ø§ÙØ¹Ø±Ø¨ÙØ© Ø§ÙØ£ØµÙÙØ©) بعد أ٠أجبر ... ÙØªÙ تسخÙÙÙØ§ ٠باشرة Ù٠اÙÙØ±Ù Ù Ù 15 Ø¥ÙÙ 20 دÙÙÙØ© عÙ٠درجة ØØ±Ø§Ø±Ø© 177 درجة ٠ئÙÙØ© Ø£Ù 350 درجة ÙÙØ±ÙÙØ§Ùت. رÙÙØ© ØÙظ اÙÙÙÙ ÙØµØ§Ø¦Ø Ø¹ÙØ¯ تخزÙ٠اÙÙÙÙ. ÙØ©Ø ÙÙØ§ ØªØ²ÙØ¯ ٠دة ØµÙØ§ØÙØªÙØ§ Ø¹Ù Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹ بعد ÙØªØ Ø§ÙØ¹Ø¨ÙØ©. Ø±Ù ÙØªØØ§Ùظ٠عÙÙ ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات ٠اÙÙØ§ÙÙØ© ÙÙÙ ÙØ§Ù غÙÙ٠صÙÙÙØ© Ø¨ÙØ±Ù ÙÙÙÙÙ Ø£Ù ÙØ±Ù زبدة ÙØ¶Ø¹Ù ÙØ±Ø§Øª Ø§ÙØ¹Ø¬Ù٠داخÙÙØ§ ث٠أدخÙÙÙØ§ Ø¥Ù٠اÙÙØ±Ùزر ÙØ³Ø§Ø¹ØªÙ٠عÙÙ Ø§ÙØ£ÙÙ ØØªÙ تج٠د. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 74Ù ÙØØ¯Ø§Øª ØµØºÙØ±Ø© ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات ÙØ§ÙÙÙØ§Ù٠اÙÙ Ø³ØªÙØ±Ø¯Ø© ÙØ§ÙÙ Ø´Ø±ÙØ¨Ø§Øª Ø§ÙØºØ§Ø²ÙØ© . ٠٠طاØÙ ÙØ§Ùتاج Ø§ÙØ¯ÙÙÙ Ø¨Ø·Ø§ÙØ© ÙØ¯Ø±Ùا 24 Ø·Ù Ù٠اÙÙÙÙ Ø ÙÙ ØµÙØ¹ اÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª Ø§ÙØºØ°Ø§Ø¦ÙØ© ÙÙ ØµÙØ¹ ÙÙØ´ÙÙÙÙØ§Ø·Ø© ÙØ§ÙØÙÙÙ . Ù٠ا تتÙÙØ± عÙÙ Ù Ø¹Ù Ù ÙØªØ¹Ø¨Ø¦Ø© اÙÙÙØ³Ù٠اÙ٠عد ÙÙØªØµØ¯Ùر ÙÙØ°ÙÙ " Ø§ÙØ¬Ø¹Ø© ... â Ø«Ù ÙÙÙÙ Ø¨ÙØ±Ø¯Ùا ÙØ§ÙØ²ÙØª ØÙÙÙØ§. Ø§ÙØ±Ø§Ù اÙÙØµÙØØ© Ø§ÙØ§Ù! 2- جÙÙÙ Ø§ÙØ®ÙØ§Ø±Ø Ø«Ù Ø§ÙÙØ¹ÙÙ Ù٠اÙ٠اء اÙÙ Ø«ÙØ¬ Ù٠دة ÙØµÙ ساعة عÙÙ Ø§ÙØ£ÙÙ. "ÙØ°Ø§ اÙÙØªØ§Ø¨ Ø±Ø³Ø§ÙØ© ٠٠اÙÙÙØ¨Ø Ø£Ù ÙØ§Ù اÙÙØ§Ø¬Ø¨Ø ÙØ¯Ù عÙÙÙ Ø§ÙØ´Ø±Ø¹Ø ÙØ±ØØ¨ Ø¨Ù Ø§ÙØ¹ÙÙØ Ø¥ÙÙ ÙØ¯Ø¹Ù ÙÙ Ù Ø¤Ù ÙØ© Ø¥ÙÙ Ø¨Ø¯Ø§ÙØ© ØÙاة Ø¬Ø¯ÙØ¯Ø© Ø³Ø¹ÙØ¯Ø©Ø ÙØºÙ Ø±ÙØ§ Ø§ÙØ®ÙØ±Ø ... رÙÙØ© تخزÙÙ Ø§ÙØ±Ù ا٠ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة. Ù٠اÙÙÙ٠اÙ٠د٠س ÙÙØ¶Ø¹Ù Ù٠أÙÙØ§Ø³ Ø¨ÙØ§Ø³ØªÙÙÙØ© ÙÙ Ù Ø«Ù ØªÙØ¶Ø¹ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة ÙÙ Ø§ÙØ±Ù Ø§ÙØ¹ÙÙÙ Ø§Ù ØØªÙ Ù٠اÙÙØ±Ùزر. ÙØªØ§Ø¨ ÙØªÙاÙÙ Ù Ø¹ØªÙØ¯Ø§Øª ÙÙØ¶Ø§Ø¦Ø ÙØ£Ø³Ø±Ø§Ø± ÙØ´Ø¨Ùات ÙÙ Ø°Ø§ÙØ¨ Ø§ÙØµÙÙÙÙÙØ© ÙØ§ÙبابÙÙØ© ÙØ§ÙباطÙÙØ© ÙØ§ÙÙØ±Ø§Ù طة ÙØ´Ù Ù Ø£Ø¨ØØ§Ø«Ø§ ÙÙØ£Ø¦Ù Ø© : عبد Ø§ÙØ±ØÙ ٠اÙÙÙÙÙ Ø ... Ø¹Ø§Ù Ø ÙØ§ØØ±ØµÙ عÙ٠أ٠تÙÙÙ Ù ØÙÙ Ø© Ø§ÙØºÙÙ ÙØ§ ÙØ¯Ø®Ù ÙÙØ§ اÙÙÙØ§Ø¡. رÙÙ ÙÙ Ø³ÙØ§ Ø¨Ø§ÙØ£ØµØ¨Ø¹. ٠ا أ٠تج٠د ÙØ±Ø§Øª Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ ÙØ³Ù ÙÙØ§ بÙÙ ÙØ§Øª ÙÙÙÙØ© Ù٠أÙÙØ§Ø³ Ø¨ÙØ§Ø³ØªÙÙÙØ© ٠غÙÙØ© بإØÙØ§Ù ÙØ¶Ø¹ÙÙØ§ Ù٠اÙÙØ±Ùزر ØØªÙ Ø«ÙØ§Ø«Ø© Ø£Ø´ÙØ±. ÙÙÙØ© Ø£Ù ØªÙØ¶Ø¹ داخ٠اÙÙØ±ÙØ²Ø±Ø ÙÙØ°Ø§ Ù Ù Ø®ÙØ§Ù ØªÙØ³ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© ÙÙØ¶Ø¹Ùا بأÙÙØ§Ø³ Ø¨ÙØ§Ø³ØªÙÙÙØ© Ø¨Ø£ØØ¬Ø§Ù Ø£ÙÙ Ù Ù ØØ¬Ù Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© باÙÙØ§Ù ÙØ ÙÙØ¶Ø¹ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© داخ٠اÙÙØ±Ùزر ÙØ¬Ø¹Ù ٠دة ØÙظ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة تص٠إÙÙ Ø«ÙØ§Ø«Ø© Ø´ÙÙØ±. ØØ§Ùظات تخزÙ٠اÙÙÙÙÙØ² اÙÙ ÙØ±Ù Ø´: Ù Ø¹Ø¸Ù ØØ§Ùظات Ø§ÙØªØ®Ø²ÙÙ ØªØ£ØªÙ Ø¬Ø¯ÙØ¯Ø© بخت٠٠ØÙÙ . Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 3ÙØ§ÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª ÙØ§ÙÙØ·Ø§Ø¦Ø± : ØªÙØ§ÙÙ Ø§ÙØ³Ùطة Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ø§Ø¡ ÙØ§ÙØ³ÙØ±Ùات بÙÙ ÙØ§Øª Ø§ÙØ·Ø§Ø²Ø¬Ø© ÙÙÙ ÙØ§ ٠ع اÙÙÙÙ ÙÙ ÙØ¨Ùرة ÙØ°ÙÙ ØØªÙ ÙØ§ تؤد٠إÙÙ ... ٠ع اÙÙ ØÙات Ø§ÙØªÙ تطب٠أسس ØªØØªÙ٠عÙ٠أ٠٠ÙÙØ«Ø§Øª Ù Ú©Ø±ÙØ¨ÙØ© اÙÙØ¸Ø§ÙØ© ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ£Ùبا٠بطرÙÙØ© Ø¬ÙØ¯Ø© ÙÙØ£ØªÙ Ø¨Ø¹Ø¯ÙØ§ Ø§ÙØ£ÙØ¨Ø§Ù Ø§ÙØ¨Ø³ØªØ±Ø© Ù٠ا ÙØ¬Ø¨ ... رÙÙØ© تخزÙÙ Ø§ÙØ±Ù ا٠ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة. Ø¹ÙØ¯ ÙØ¶Ø¹ اÙÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة ÙØ¬Ø¨ Ø§ÙØ§ ÙØ¶Ø¹ ÙÙÙ٠أ٠شئ ØØªÙ ÙØ§ ÙÙÙØ¯ Ù Ø¸ÙØ±Ù ÙÙÙØ§Ù Ù. ÙÙ ÙÙØ³ØªØ®Ø¯Ù ÙØ§ Ø£ÙØ«Ø± ٠٠٠رة ÙÙ Ø§ÙØ´Ùر اÙÙØ§ØØ¯. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ÙÙ Ù Ø£Ø¬Ù Ù Ø§ÙØªÙÙØ³Ù خاصة Ø§ÙØ¹Ø§ØµÙ Ø© Ø§ÙØ«Ùاجات ÙØ§ÙØªØ¨Ø±ÙØ¯ . ... اÙÙØ§Ùعة عÙ٠بعد 60 ÙÙ٠ش٠ا٠٠٠طر٠ØÙظ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© . ... Ø§ÙØ¨Ø®Ø§Ø± « ÙØÙ Ø© Ø§ÙØ±Ø£Ø³ » Ø£ÙÙØ© Ù٠تتذÙÙÙØ§ Ø¥ÙØ§ Ù٠تÙÙØ³ ÙØ§Ùخضر ÙØ§ÙبÙÙÙ ÙØ§ÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª بإÙÙÙÙ Ø§ÙØ¬Ø¨Ù ÙØ§ÙتÙÙÙ٠» ÙÙÙ Ø¨ÙØÙ Â« Ø§ÙØ¹ÙÙØ´ » « Ø§ÙØ®Ø±ÙÙ ... ÙÙ ÙÙÙ ÙØ§ØªØ±ÙÙÙ Ù٠دة ساعتÙÙØ ث٠اØÙظÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§Ø¬Ø©Ø Ø£Ù Ø§ÙÙØ±Ùزر ÙÙ ØÙÙ ÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ§ØØªÙاظ بث٠ار Ø§ÙØ±Ù ا٠اÙÙØ§Ù ÙØ© Ù٠درجة ØØ±Ø§Ø±Ø© Ø§ÙØºØ±ÙØ©Ø ÙØ¥ÙÙ ÙÙØ¶Ù ØÙØ¸ÙØ§ Ø¯Ø§Ø®Ù Ø§ÙØ«Ùاجة. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø§ÙطرÙÙØ© â¢ ÙØ®ÙØ· اÙ٠اء Ù Ø§ÙØ³Ùر ÙØ§ÙÙ ÙØ ÙØ²Ùت Ø§ÙØ²ÙتÙÙ Ù Ø§ÙØ³Ùر Ù Ø§ÙØ®Ù ÙØ±Ø© ÙÙ ÙØ¹Ø§Ø¡ Ù ØªÙØ³Ø· Ø¥ÙÙ Ø£Ù ØªØªÙØ§Ø¹Ù Ø§ÙØ®Ù ÙØ±Ø© . â¢ Ù Ø¬Ù ÙØ¹ اÙÙ ÙÙÙØ§Øª Ø§ÙØ¬Ø§ÙØ© ٠ع بعض ÙÙØ®ÙØ· Ø§ÙØ¬Ù ÙØ¹ ÙÙØ¹Ø¬Ù ... Ù ÙØÙØ¸Ø© : ٠٠اÙÙ Ù ÙÙ ØÙظ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙ ÙÙ ÙÙØ³ Ø¨ÙØ§Ø³ØªÙÙÙ ÙÙØ¶Ø¹Ùا ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ù٠دة Ø£Ø³Ø¨ÙØ¹ . ٠ا ÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØ«ÙÙ ÙÙØµØØ©Ø . ٠٠بغداد Ø¥Ù٠اÙÙØ¯Ø³ ÙØ§ÙÙØ§Ùرة ث٠ÙÙØ±ÙØ§Ù ÙØ§ÙØ£ÙØ¯ÙØ³Ø ÙØ³Ø§Ùر Ù Ø²ÙØ¯ Ø§ÙØÙÙÙ Ù Ù ØµØØ±Ø§Ø¡ Ø§ÙØ¬Ø²Ùرة ÙÙØ¬Ø¯ ÙÙØ³Ù بÙÙ ÙÙÙØ© ÙØ¶ØØ§Ùا Ù ÙÙÙÙØ§Ù Ù ÙÙ Ø© Ø®Ø·ÙØ±Ø©.+++ ... Ø¨ÙØ§Ø ÙÙØ¯ ÙÙÙ٠تخزÙÙÙ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ø£ÙØ¶Ù ÙØ§Ø³ØªØ®Ø¯Ø§Ù Ù Ù٠أسرع ÙÙØª Ù Ù ÙÙ ÙØªØ¬Ùب Ø§ÙØ¨Ùع Ø§ÙØ®Ø§Ø±Ø¬ÙØ©. Ø§Ø¨Ø¹Ø§Ø¯Ù Ø¹Ù Ø§ÙØ®Ø¶Ø§Ø± ÙØ§ÙØ¨ØµÙ ÙØ§ÙØ«ÙÙ ÙØ£Ù شئ Ø°Ù Ø±Ø§Ø¦ØØ© ÙÙÙØ©. ÙØÙØ¸ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ù٠دة Ø«ÙØ§Ø«Ø© Ø£Ø´ÙØ± عÙÙ Ø§ÙØ£Ùثر. ÙÙÙØ© ÙÙØ¶Ù ÙØ¶Ø¹ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة ÙØ°ÙÙ Ø¨ØªÙØ³ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙ ÙÙØ¶Ø¹Ù ÙÙ ÙÙØ³ Ø¨ÙØ§Ø³ØªÙÙ٠أصغر Ù Ù ØØ¬Ù Ø§ÙØ¹Ø¬Ù٠باÙÙØ§Ù Ù Ø«Ù ÙØ¶Ø¹ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة ØØªÙ تت٠ÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© Ù Ù ÙØ¶Ø¹Ùا ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة. â Ø«Ù ÙÙÙÙ Ø¨ÙØ¶Ø¹ ÙÙ ÙØ±Ø© ٠٠عجÙÙØ© Ø§ÙØ¨Ùتزا ÙÙ ØÙÙØ¨Ø© اÙÙØ±Ùزر اÙÙÙØ³ Ù Ù Ø§ÙØ¨ÙاستÙÙØ ÙÙÙÙ٠ذÙÙ ØØ³Ø¨ رغبة Ø§ÙØ´Ø®Øµ ع٠ا إذا ÙØ§Ù ÙÙÙ٠بتخزÙÙÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§Ø¬Ø©Ø Ø£Ù Ù٠اÙÙØ±Ùزر. ÙØ§Ù اÙÙÙÙ. Ø£ÙØ³Ø±ÙØ¹ÙØ§ ÙÙØ±Ø§Ø¯Ù Ø£Ù Ø¬Ù Ø§Ø¹Ø§ØªÙ ÙØªÙØ´Ø§ÙØ¯Ùا Ø§ÙØ®ÙØ¯ÙØ¹Ù اÙÙÙØ²ÙائÙÙÙÙØ©Ù اÙÙ ÙØ°ÙÙÙØ©! ستÙÙØ§Ø¨ÙÙÙÙÙ٠رجÙÙØ§ ÙØ³ØªØ·ÙÙØ¹ Ø£Ù ÙØ³ØØ¨Ù سÙÙÙØ§Ø±Ø©Ù رÙÙØ§Ø¨ ... وضع الفطيرة في عدة طبقات من أكياس التفريز، وإغلاقهم بإحكامٍ، وضمان تفريغ الأكياس من الهواء. رÙÙØ© ØÙظ اÙÙÙÙ ... Ø¹Ù ÙØª ÙÙÙØ© اÙÙØ¨Ù برض٠ابا Ø§ÙØ¯Ù ÙØ§ تاÙÙ ÙÙ٠٠در٠ÙÙ Ø§Ø¶Ø¹ÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ù Ù Ø´ÙÙÙÙÙÙÙØ±ÙÙ [align=center] [/align] 19-12-2008, 03:53 PM #2. Avaliações anuais de desempenho, planos de retenção de funcionários, programas de engajamento ¿ sua empresa aplica essas estratégias? Se sim, segundo Patty McCord, ela está fazendo tudo errado. ÙØµØ§Ø¦Ø ÙØ¥Ø±Ø´Ø§Ø¯Ø§Øª Ø¹ÙØ¯ ØªÙØ±Ùز Ø§ÙØ«ÙÙ . هي عبارة عن عجينة صلبة يتم صنعها باستخدام الدّقيق، وإضافة الملح، ونسبة من الدّهون، وكميّة صغيرة من السّائل، والسكر، وبعض النكهات، ويتم تخميرها عادةً اعتمادًا على تأثير البخار، والبعض الآخر عن طريق إضافة الخميرة إليها، ويتم لفها أو ثنيها في صفائح رقيقة لصنع الفطائر أو المعجنات وحشوها بالحشوات، وتختلف المعجنات بأنواعها، وأصنافها، وأشكالها؛ نظرًا إلى الاختلاف النّاتج عن التقنيّة المستخدمة في تحضير المعجنات، واختلاف مكونات المعجنات أيضًا، والذي يؤدّي إلى اختلاف ملمسها، وسيتم الحديث في هذا المقال عن القيمة الغذائيّة التي تحتوي عليها، وعن طريقة تفريز المعجنات الصحيحة. بعد التبريد إخراجهم من الثلاجة، ووضع الحشوة على الطبقة السفليّة، ثم وضع الطبقة العلوية فوق الحشور، وإغلاق الفطيرة عن طريق الضغط على الحواف للإغلاق. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 99ØªØ¬Ù ÙØ¯Ùا ٠٠أسÙÙ Ø·Ø±Ù Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© Ø§ÙØªÙ ÙØµØ¹Ø¨ ÙØ°Ù٠٠٠اÙÙ Ø³ØªØØ³Ù ØÙظ Ø§ÙØ·Ø¹Ø§Ù . تغÙÙÙÙØ§ Ø¬ÙØ¯Ø§ ÙÙØ·Ø¹ عد٠تجÙÙØ¯ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© ÙÙÙØ§Ø³ØªÙادة Ù Ù ÙØ³Ù اÙÙØÙ Ø§ÙÙØ¨Ùرة . اÙÙ ÙÙÙØ© ÙØ£ÙÙØ§ ØªØµØ¨Ø Ø§ÙØªØ¬ÙÙØ¯ ÙÙ Ø§ÙØ«Ùاجة Ø¬Ø§ÙØ© ÙØ¹Ø³Ùرة اÙ٠ضغ . Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© Ø§ÙØªÙ ÙØ§ ÙÙØ¨ØºÙ ÙØ¬Ø¨ Ø£Ù ÙÙØ¶Ø¹ ÙÙÙ ... رÙÙØ©: اغسÙÙ Ø£ÙØ±Ø§Ù اÙÙØ¹Ùاع Ø¬ÙØ¯Ø§Ù باÙ٠اء Ø§ÙØ¨Ø§Ø±Ø¯. رÙÙØ© Ù٠دة ØªØªØ±Ø§ÙØ ٠ا بÙÙ 3 Ø¥Ù٠خ٠س Ø£ÙØ§Ù . إخراج Ø§ÙØµÙÙÙØ© ٠٠اÙÙØ±Ùزر ب٠جرد Ø£Ù ØªØµØ¨Ø Ù â¦ ÙØ¶Ø¹ Ø§ÙØØ§ÙØ¸ زÙÙ Ø§ÙØ¯Ù٠أب٠اÙÙØ¶Ù Ø§ÙØ¹Ø±Ø§ÙÙ ÙØªØ§Ø¨ Ø§ÙØªÙØ±ÙØ¨ ÙÙ Ø£ØØ§Ø¯ÙØ« Ø§ÙØ£ØÙا٠Ù٠ا ÙØ§Ù Ù ÙÙØ§ ÙÙ Ø§ÙØµØÙØÙÙ ØªØ±Ù ØªØ®Ø±ÙØ¬Ù Ù٠ا ÙØ§Ù ÙÙ ØºÙØ±Ù٠ا أشار Ø¥ÙÙ ... ØÙظ Ø§ÙØ®Ø¶Ø±Ùات اÙÙØ±ÙÙØ© Ø¨Ø§ÙØ«Ùاجة ÙÙÙ ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ®Ø¶Ø§Ø± اÙÙØ±ÙÙØ© ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§Ø¬Ø©Ø ÙØ¹Ø§ÙÙ Ù Ø¹Ø¸Ù Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ خاصة ربات اÙÙ ÙØ§Ø²ÙØ Ù Ù Ø§ÙØªÙÙÙØ± ØÙÙ ÙÙÙÙØ© ØÙظ بعض Ø£ÙÙØ§Ø¹ Ø§ÙØ®Ø¶Ø§Ø± ٠عج٠عصر٠ÙÙØ£Ø¹Ø´Ø§Ø¨ ÙØ§ÙÙØ¨Ø§ØªØ§Øª Ø§ÙØ·Ø¨ÙØ© ÙØªÙ ÙØ² بإخراج٠اÙÙÙÙ Ø§ÙØ£ÙÙÙ ÙØªØ¨ÙÙØ¨Ù اÙÙ ÙÙØ¬Ù Ø§ÙØ°Ù ÙØªÙØ ÙÙÙØ§Ø±Ø¦ Ø§Ù ÙØ¬Ø¯ ٠ا ÙØ¨ØØ« عÙ٠بأدÙÙ Ø¬ÙØ¯ ÙÙØ¯ بذ٠... رÙÙØ© ÙØÙØ¸ Ø§ÙØ´ÙÙÙÙØ§ØªØ© | ٠صراÙÙ. ÙÙ٠ا ÙÙ٠بعض اÙÙØµØ§Ø¦Ø اÙÙØ§Ù Ø© Ø§ÙØªÙ تساعد Ù٠شراء ٠تخزÙÙ Ø§ÙØ¨Ø§Ù ÙØ© بشÙ٠صØÙØ Ø¹Ù٠اÙÙØÙ Ø§ÙØ¢ØªÙ:[Ù¦] 1. Ù٠٠بÙÙÙØ§: 1. Ø§ÙØ¹Ø§Ø¦Ø¯ Ù Ù Ø§ÙØ¥Ø¹ÙØ§ÙØ§Øª Ù٠ث٠٠صدر Ø§ÙØ±Ø¨Ø Ø§ÙØ£Ø³Ø§Ø³Ù ÙÙÙ ÙÙØ¹ ÙØ§Ùعا٠ÙÙ٠ب٠٠٠ا ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯Ùا عÙÙ Ø§ÙØ¨Ùاء ٠ستÙÙÙÙ ÙØÙØ§Ø¯ÙÙÙ ØÙØ« Ø£ÙÙØ§ ØºÙØ± تابعÙÙ ÙØ£Ù Ø¬ÙØ© ØÙÙÙ ÙØ© Ø£Ù ØØ²Ø¨. Ø¹Ø²ÙØ²Ù اÙ٠ستخد٠. فحص الفطائر باستمرار للتأكد من سلامتها وأنّها لا تزال محكمة الإغلاق. ̴̿Ã.. ÃÃæÃä ÃÃÃà ÃÃÃæà Ãáì ãÃãæÃà ãä ÃáÃÃÃÃà ÃáÃì ÃÃÃà Ãà ÃÃÃÃÃà ÃáÃáãÃà ãÃÃäà æÃáÃáÃà ÃáÃÃá æÃÃÃà à áì Ãä ÃÃÃÃà ÃáãÃãæÃà ÃÃãá ... Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨... تبدÙÙØ§Øª Ù Ø¯ÙØ´Ø© Ù٠اÙÙÙ ØØ ÙÙÙ ÙØ¶Ø§Ø¹Ù عدة ٠رات ÙØ³Ø¨ اÙÙÙØ³ÙÙØ± ÙØ§ÙÙ ÙØ¬ÙÙØ² ÙØ§ÙÙØ§ÙسÙÙÙ Ø ÙØ·Ø±ÙÙØ© Ø§Ø³ØªÙØ¨Ø§ØªÙ ÙØ§ÙتاÙÙ: ÙØºØ³Ù اÙÙÙ Ø ... ÙÙÙ ÙØ§Ù Ù٠دة Ø´ÙØ±ÙÙ Ø£Ù Ø«ÙØ§Ø«Ø©Ø Ù٠٠اÙÙ Ù ÙÙ ØÙظ اÙÙÙ Ø Ø§ÙÙ ÙØ¨Øª ÙÙ Ø§ÙØ«ÙØ§Ø¬Ø©Ø ÙÙÙÙÙ Ø Ø§ÙÙ ÙØ¨Øª ÙØ¯Ø±Ø© رائعة عÙÙ Ù Ø¹Ø§ÙØ¬Ø© Ø§ÙØ£ÙÙÙ ÙØ§: ... تغطية كل فطيرة بمواد تمنع الهواء من الدّخول إليها، ولفّها جيّدًا لمنعها من التقاط الرّوائح. وضع طبقة الفطيرة السفليّة والعلويّة على ورق الشمع ووضعهم في. â Ø«Ù ÙÙÙÙ Ø¨ÙØ¶Ø¹ ØªØ§Ø±ÙØ® Ø§ÙØªØ®Ø²Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ©. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 107Ø¨Ø§ÙØ·Ø¨Ø¹ ÙØ§Ùت Ø§ÙØ£Ùضاع ٠ختÙÙØ© ÙÙØªØ°Ø§Ù Ø¨ÙØ¬Ùد Ø«ÙØ§Ø¬Ø© Ø¨Ø¯Ø§Ø¦ÙØ© ÙÙ ØºØ³ÙØ© ذات ٠ضخة ÙØ®Ø²Ø§ÙØ© Ù Ø¹Ø¬ÙØ§Øª Ù ÙÙØ§Ø© ( 1 ) Ù ÙÙØ§Ø© ( 1 ) ÙÙ ÙÙØ¯ ÙØ¹Ù Ù ... Ø§ÙØ«Ùاجة اÙÙÙØ±Ø¨Ø§Ø¦ÙØ© اÙ٠عرÙÙÙØ© Ø ÙÙÙÙØ³Ù Ù Ù٠داخÙ٠٠ادة Ø¹Ø§Ø²ÙØ© ÙØ§ÙÙÙÙÙ Ø ÙÙØ³Ø®Ø© ٠خصصة ÙÙØ¶Ùع Ø§ÙØ¬ÙÙØ¯ Ø¨ÙØ¯Ù ØÙظ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© . Ø¥Ø¶Ø§ÙØ© Ø§ÙØ®Ù ÙØ±Ø© Ø¥ÙÙÙØ§Ø ÙÙØªÙ ÙÙÙØ§ Ø£Ù Ø«ÙÙÙØ§ ÙÙ ØµÙØ§Ø¦Ø رÙÙÙØ© Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨Ø§ÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª. اÙÙ Ø§ÙØØ©. ÙØµÙØ© ØªØØ¶Ùر اÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª اÙÙ Ø§ÙØØ© Ù Ø§ÙØ³ÙÙØ© Ø§ÙØÙØ¸ ÙÙ Ø§ÙØ«ÙاجÙ. سÙÙØ© Ø§ÙØªØØ¶Ùر Ù ÙÙ ÙÙ ØªØØ¶ÙØ±ÙØ§ Ù Ø§ÙØ§ØØªÙاظ Ø¨ÙØ§ ÙØ´Ùر ر٠ضا٠اÙÙØ±ÙÙ . Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ©: 500 ع Ø·ØÙÙ + 200 ع Ø¬Ø¨Ù Ù Ø¨Ø´ÙØ± ÙØ®ÙØ·ÙÙ Ø¬ÙØ¯Ø§ ÙØ¶ÙÙ 200 ع Ø²Ø¨Ø¯Ù Ù ÙØ·Ø¹Ù ٠ربعات ÙÙÙ٠بج٠ع Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙÙ ... يجب أن تكون الفطائر أو المعجنات باردةً تمامًا قبل القيام بتفريزها. Ø·ÙØ¨ Ø§ÙØ¨ØØ« ٠تطاب٠٠ع Ù ØØªÙ٠داخ٠اÙÙØªØ§Ø¨ â ØµÙØØ© 15ÙÙ Ù Ø£Ø¬Ù Ù Ø§ÙØªÙÙØ³Ù خاصة Ø§ÙØ¹Ø§ØµÙ Ø© Ø§ÙØ«Ùاجات ÙØ§ÙØªØ¨Ø±ÙØ¯ . ... اÙÙØ§Ùعة عÙ٠بعد 60 ÙÙ٠ش٠ا٠٠٠طر٠ØÙظ Ø§ÙØ£Ø·Ø¹Ù Ø© . ... تÙÙØ³ تخ٠اÙÙØ³Ø§Ø¡ اÙÙÙØ§Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ¨Ø®Ø§Ø± « ÙØÙ Ø© Ø§ÙØ±Ø£Ø³ » Ø£ÙÙØ© Ù٠تتذÙÙÙØ§ Ø¥ÙØ§ Ù٠تÙÙØ³ ÙØ§Ùخضر ÙØ§ÙبÙÙÙ ÙØ§ÙÙ Ø¹Ø¬ÙØ§Øª « بإÙÙÙÙ Ø§ÙØ¬Ø¨Ù ÙØ§ÙتÙÙÙÙ ... ائر ٠رتÙ٠اÙÙ ØªØºÙØ± Ù Ø°Ø§Ù Ø§ÙØØ´Ù ÙÙØºÙر ÙÙØ§Ù Ø§ÙØ¹Ø¬ÙÙØ© اÙÙ ÙØ±Ù Ø´ Ø§ÙØ®ÙÙÙ . ÙØ§Ù Ø§ÙØ³ÙÙØ·Ù عاÙ٠ا Ù ÙØ³ÙØ¹ÙØ§ Ù Ø´Ø§Ø±ÙØ§ Ù٠اÙÙÙÙÙ ÙÙØ¯ ÙØ¶Ø¹ ÙØªØ§Ø¨Ù ÙØ°Ø§ ÙÙ Ø§ÙØ·Ø¨ ÙØ°Ùر Ø£Ù٠آثر ÙÙÙ Ø§ÙØ§Ø®ØªØµØ§Ø± . ÙÙØ¯Ù Ø¨Ù ÙØ¯Ù Ø© Ù٠عÙÙ Ø§ÙØ·Ø¨Ùعة ÙØ§ÙØ£Ø®ÙØ§Ø· ...
تقرير عن برنامج Excel 2010, هل صداع التوتر يسبب دوخة, رمز البريدي الدار البيضاء, عبارات تشجيع للأطفال لحفظ القران, أراضي للبيع في حي الجلوية الدمام, حبوب منظم السكر جلوكوفاج, أماكن الكشف عن سرطان الثدي,
No Comments